Tips

OLYMPUS DIGITAL CAMERAIedere negatieve gedachte is te neutraliseren door drie positieve gedachten te denken.

OLYMPUS DIGITAL CAMERALachen en boos zijn gaan niet samen.

IMG_0402Zodra je 's ochtends je ogen opendoet denk dan: 'What will make me happy today?'

 

Vaak zijn het heel eenvoudige dingen die je helpen je beter te voelen en die ook nog eens goed zijn voor je gezondheid.

Dingen waar je niet 1 2 3 aan denkt of dingen die te eenvoudig lijken om "echt te werken".

Toch zijn de tips die Karlien Bongers met je deelt gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.

 

Op diverse plekken deelt Karlien Bongers wat ze geleerd heeft over gezondheid en geluk.  

 

Deels zul je dit terug kunnen vinden op de website van karlienbongers.nl:

Kijk ook eens bij tips voor iedereen of bij de specifieke tips voor zorgvragers, zorgverleners of zorgmanagers.

Bij meer leren vindt je meer informatie over onderwerpen die met Gezondheid&Geluk te maken hebben evenals in het Nederlandstalige boek "Integrative Medicine, zorg voor gezondheid en geluk" dat door Karlien Bongers en Astrid van Koppen is geschreven en bij de Arbeiderspers in 2011 verscheen.

 

De inhoud van de website van karlienbongers.nl groeit. Regelmatig zal er nieuwe informatie worden toegevoegd.

Kijk bij nieuws voor de recente toevoegingen of volg het Blog van Gezond en Geluk